お題「朝ごはん」 これで、煮込みます。 象印 圧力IHなべ ボルドー EL-MB30-VD 出版社/メーカー: 象印 (ZOJIRUSHI) メディア: ホーム&キッチン この商品を含むブログを見る 材料は、 茄子 シーチキン レタス 人参 ネギ 生姜 椎茸 キクラゲ 塩昆布←塩の役割 …