人生を変える。世界を学ぼう。

働き方、貯金、歯科矯正、ふるさと納税、美容、フィールサイクル、アトピー、食事

m-gram

経験値と運

経験してきて実力があっても、 タイミング•運が悪いと 結果がついてこない時もある。 うーん、 制約条件 ヒト モノ 金(人を正しく理解する。意欲を低下させない。人の気持ち) 副作用(順調を予定、予測)人が疲労で休んでしまう。そこまで考えてたてる。 外部…

ひらめきと戦略

今日も、フィールサイクルに行ってきました❗️ カッコいい体に憧れて、 今日も頑張りました。 終わった後に、ごはんを食べて 音楽を聴いて本を読んでたら あっ!今日は音楽が頭に入ってきやすい!芸術の秋かな? 美術館に行きたいなー。 なんて思いましたが、…

運動 フィールサイクル

ヘトヘトになりました(^_^;) 今日は、BB2 Hit 16 に参加してきました! 全身の脂肪燃焼を目指し Vaamも持参しました。 明治 ヴァームウォーターパウダー グレープフルーツ風味 5.5gx30袋 出版社/メーカー: 明治 発売日: 2014/02/24 メディア: ヘルスケア&ケ…

美容と健康

老化は免れない。 メンテナンスをすれば、 進行は遅くできる。 早くからメンテナンスを始めることが大切。 シワやシミが深く刻まれてしまってからより、綺麗なうちからコツコツと やりましょう。 とのことです。 ステキな食事 適切な運動 精神安定 お肌のメ…

🍞あん食パン🍞

あん食パンを二斤焼きました。 いまはレーズンパンをセットしました。 作ったあん食パンはお礼の品で、 渡しました。 ホームベーカリーなので、 美味しく焼けます 春よ恋100% 国産小麦パン用強力粉 2kg 出版社/メーカー: パイオニア企画 メディア: 食品&飲料…

m-gram

今週は、運動三昧。 メンタルに変化があったかな? と思い、 m-gramをやる。 うん、結果はほとんど変わってない。 超精密な性格診断 | 自分を構成する8性格をエムグラムで診断