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モーニング ガスト 431円

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ガストモーニングに、また来ました💕

ドリンクバーもついて、431円。

充実した内容で、有り難いです!

(今日は、漬物多めだ!)

 

朝6:20に起床。

朝食は、

•ご飯🍚に塩昆布

•コーヒー☕️に豆乳でした。

 

8時から

フィールサイクルで腕をいじめて

(BSBという、腕や背中中心のプログラム)

シャワー浴びて、

9:50ガストに到着。

本日二食目。

 

ガストにおいてある、新聞に目を通す。

 

 

フィールサイクルで、

ハードな内容を頑張ったから、

まだ頭が回らない回らない😖

 

 

ヴァームがあると、

思いっきり頑張れるp(^_^)q

明治 ヴァームウォーターパウダー グレープフルーツ風味 5.5gx30袋

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